Лечение грыжи шейного отдела позвоночника без операции

Лечение грыжи шейного отдела позвоночника без операции – лучшие методы лечения

Современный темп жизни, бешеное движение представляет собой ряд последствий, негативно сказывающихся на организме человека. Другой особенностью рабочих будней является сидячий образ, неподвижное состояние отражается и на шейном отделе позвоночника. Данное заболевание является опасным и может привести за собой серьезные осложнения.

Особенность заключается в том, что сама грыжа находится близко к мозгу. Ни в коем случае не затягивайте и не откладывайте на потом, поход к врачу.

Специалист поможет составить перечень лекарственных препаратов, назначить (если требуется), физические упражнения, поможет составить правильный рацион питания, что позволит контролировать организм и направить его на выздоровление. Своевременное обнаружение и выявление этой болезни, позволит избежать тяжких последствий.

Риск к обнаружению данной патологии имеют люди старше 30-ти лет. Сравнительно с протеканием других недугов, грыжа имеет свойство внезапного обнаружения. Ломота в шее, общая слабость — одни из малых признаков недуга.

Лечение грыжи шейного отдела позвоночника без операции

Симптомы и признаки

  1. Первым признаком данного заболевания считается потеря сна. Недосып может привести к рассеянности, потере внимания, ухудшению внешнего состояния в целом.
  2. Постоянные головные боли, мигрени. Мучительные приступы приводят к напряжению, резкому снижению или повышению давления.

  3. Другим симптомом можно считать потерю памяти и головокружение. Этот недуг объясняет стрессовые ситуации, экспансивные состояния, недостаточную концентрированность внимания.
  4. Наблюдаются периодические боли в области верхних конечностей, что приводит к ухудшению работы опорной функции.

Межпозвоночная грыжа различна по месторасположению и размерам.

Также существуют две стадии формирования. Первая стадия — протрузия, вторая — интрузия.

Межпозвоночная грыжа шейного отдела

Расположение грыжи шейной зоны

Место локацииКраткая характеристика
Боковая грыжа В большинстве случаев ярко выраженных симптомов не наблюдается. Характеризуется пережатием нервов и артерии
Передняя грыжа Не замечается каких-либо беспокойств
Внутриспинномозговая Происходит сдавливание спинномозгового нервного корешка

Изображение грыжи межпозвоночного диска

Если наблюдается обострение недуга, врачи рекомендуют:

  1. Соблюдать постельный режим, без каких-либо сложных физических нагрузок, пребывать в состоянии покоя.
  2. Физиопроцедуры не являются аналогом для замены лекарственных препаратов, но тем ни менее, предоставляют отличную возможность улучшить Ваше состояние. Для лечения используют различные формы, такие как свет, тепло, электричество. Лечебный комплекс назначается в соответствии с указаниями специалистов.

Симптомы грыжи межпозвоночных дисков в шейном отделе позвоночника

Лечение

Название физиопроцедурыСвойства
Электрофорез Метод заключается в ведении лекарств через кожные покровы и слизистые оболочки, благодаря электрическому току
Фонофорез Схожая по описанию процедура, имеющая отличие именно в ведении препаратов через ультразвук
Аппликации парафиновые Обладают высокими теплоёмкими свойствами, температура тела, при приложении парафина, повышается на 2°С, что создает эффект сауны, раскрывая поры. При длительном прогревании дома, приводит к выделению пота, а вместе с ним вредные вещества впитываются в парафин.
Электромиостимуляция Восстановительное лечение, в основе которого электрическая стимуляция нервов и мышц

Правильный и здоровый режим питания, представляющий собой употребление комплекса полезных витаминов, свежих овощей, фруктов.

Грыжа шейного отдела позвоночника на рентгене

Водные процедуры способны оздоровить организм, зарядить энергией, снять стресс, нормализовать давление. При плавании позвоночник принимает естественное положение.

Лечение иглоукалыванием

Проводится на протяжении довольно-таки длительного времени. Добиться хорошего результата возможно при правильном подходе к данной специфике лечения. Прежде всего, запастись терпением, как пациенту, так и врачу. Иглотерапия обещает эффективное лечение.

Каждый сеанс переносится больнее, нежели предыдущий, это объясняется индивидуальной чувствительностью пациента, проводимость нервов постепенно повышается. Категория людей до 50-ти имеет некое преимущество, поскольку с возрастом становится тяжелее получить быстрый желаемый результат.

В ином случае, необходима качественная диагностика больного.

Методы лечения межпозвонковых грыж

Массажи от недуга

Массаж позволяет улучшить циркуляцию крови в очаге заболевания. Болевой синдром постепенно идет на спад, появляется возможность избежать атрофии мышц.

Существует много вариаций массажа, самыми известными из которых, являются: классический массаж, точечный. Специфика первого заключается в расслаблении мышц, увеличении подвижности суставов.

По завершению сеанса пациент должен ощущать расслабление в массируемой зоне.

Профилактика грыж межпозвоночных дисков

Техника йоги при борьбе с грыжей шейного отдела позвоночника

При выполнении определенных упражнений и техники, больной должен чувствовать полный комфорт. Не стоит продолжать тренировку, если она сопровождается болезненными ощущениями. Следует соблюдать технику безопасности, делая упражнения на ровной поверхности, желательно постелить коврик, предназначенный для спорта.

Йога поможет развить гибкость суставов, развивает выносливость и эластичность связок. Отличительное свойство йоги — вседоступность, в любом возрасте можно достичь хороших результатов, приложив к этому усилия. Йога способна улучшить циркуляцию крови, замедлив при этом старение. Спина будет в тонусе, при этом появится сопротивляемость организма к различным заболеваниям и недугам.

Видео — Упражнения йоги при шейном остеохондрозе

Примеры простых упражнений выполняемых в домашних условиях

ПоложениеКраткое описание манипуляции
Наклоны головы в разные стороны Для этого упражнения необходимо сесть на стул, выровняв спину, делать наклоны головы по направлению к грудной клетке, и возвращайтесь в исходное положение. Частота повторений – 20 раз
«Кошачья поза», иными словами марджариасана Встать на четвереньки, старайтесь совершать глубокий прогиб, должна образоваться форма дуги, при этом взгляд должен быть направлен с одной точки на другую, а именно, со стены на пол, и наоборот
Вытягивание спинных мускулов Нужно лечь на спину, подтянуть колени до подбородка, обхватив их. В таком положении необходимо делать перекаты по полу

Народные средства, их эффективность

Принимая народные лекарства, не нужно забывать о сочетании их с другими лекарственными препаратами, категории медикаментов, участь которых может быть обязательна и необходима в лечении данной болезни.

Отличным средством народной медицины считается ромашка, а именно ее настой. В один стакан кипятка необходимо положить одну столовую ложку смеси. Дать время настояться настою на протяжении нескольких часов. Процедить и принимать ромашку за 30 минут до употребления пищи.

На втором месте отвар из осины. Сама техника применения несколько схожа с вышенаписанной. Вскипятив кору в течение 1-1,5 часов, пить также до принятия пищи.

Видео — Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника народными средствами

Медикаментозное лечение

Классификация медикаментов предоставлена в соотношении простых лекарственных препаратов, доступных к приобретению в каждой аптеке. Комбинация возможна по применению сразу нескольких средств. Условно можно разделить их на несколько групп.

К числу первой относятся нестероидные противовоспалительные (Диклофенак, Ибупрофен). Ко второй категории относятся анальгетики (одни из самых эффективных: Анальгин, Баралгин, Кеторол, Спазмалгон).

В группе релаксантов предложены Сирдалуд или Мидокалм.

МедикаментыИзображениеИх свойства и эффективность
Диклофенак Устраняет болевой синдром, подавляющий циклооксигеназы
Ибупрофен Подавляет болезненные ощущения, выступает жаропонижающим, противовоспалительным
Анальгин Входит в состав группы анальгетиков, имеет схожие свойства с медикаментами: Баралгин, Кеторол, Спазмалгон
Сирдалуд Тизанидин – действующее вещество препарата, оказывающее благоприятное влияние на скелетную мускулатуру
Мидокалм Механизм действия заключается в регуляции функции каудальной части

Источник: https://med-explorer.ru/ortopediya/lechenie-pozvonochnika/lechenie-gryzhi-shejnogo-otdela-pozvonochnika-bez-operacii.html

Как проходит лечение грыжи позвоночника шейного отдела без операции

Лечить без операции можно только «незапущенные» грыжи

Лечение грыжи позвоночника шейного отдела без операции возможно, но только если выпячивание межпозвоночных дисков и разрыв фиброзных колец не привело к устойчивому нарушению кровообращения головного мозга. В большинстве случаев, на консервативное лечение грыжи позвоночника шейного отдела врач даёт пациенту 6 месяцев.

Оригинальные снимки и видео в этой статье не публикуются, но в разделе ЛФК будет предложен гимнастический комплекс для шеи от нейрохирурга Игоря Борщенко с авторскими фото и пояснениями.

Методы консервативной терапии

Лечение грыж с помощью любого из видов вытяжения категорически запрещено

Основная задача, которую преследует лечение грыжи шейного отдела позвоночника (ШОП) без операции – это остановка развития патологического процесса. Прежде чем приступить к лечению, невропатологу необходимо подтвердить данные визуального осмотра и проверки рефлексов с помощью аппаратных исследований (рентген, КТ, МРТ, миелограмма).

Методы лечения грыж ШОП без операции:

  • соблюдение надлежащего режима;
  • медикаментозная терапия;
  • массаж;
  • физиопроцедуры;
  • рефлексотерапия;
  • лечебная физкультура.

При лечении грыжи важно довести потребление чистой воды до 1,5-2 л в сутки

Комплексная терапия поможет:

  • снять болевой синдром и мышечный спазм;
  • улучшить кровообращение и лимфоотток в проблемном месте;
  • укрепить мышечный корсет в области шеи и верхней части спины.

Рассмотрим каждую методику отдельно.

Режимы лечения

Традиционный воротник Шанца и современный ортез Филадельфия

В зависимости от состояния больного врач определяет лечебный режим. Он может быть:

  • полупостельный;
  • свободный с ношением шейного воротника;
  • свободный.

Отмена ношения воротника Шанца происходит постепенно, и только после того, когда проявление боли будет отсутствовать в течение 3-5 дней без принятия болеутоляющих средств.  Для начала воротник снимают перед сном, а затем и днем, методично повышая время нахождения шеи без специальной поддержки.

Лекарства

Внимание, эффективность лечения хондропротекторами официально не доказана

Медикаментозное лечение грыжи шейного отдела позвоночника проводится следующими фармацевтическими препаратами:

  1. Обезболивающие и противовоспалительные инъекции и таблетки – новокаиновые блокады, аналоги кеторолака, ибупрофен, нурофен, диклофенак, мелоксикам. Цена последнего выше чем у диклофенака, но у него меньше противопоказаний, а также он менее агрессивен к печени, поджелудочной железе и почкам.
  2. Миотропные спазмолитики центрального действия – Баклосан, Сирдалуд, Тизанидин, Хлорзоксазон, Наибольшей популярностью среди врачей пользуется Мидокалм, поскольку его приём, благодаря присутствию в составе лидокаина, позволяет отказаться от параллельного лечения противовоспалительными нестероидами и обезболивающими лекарствами.
  3. Инъекции и хондропротекторные таблетки – Дона, Терафлекс, Артра, Структум. Лечение позвоночной грыжи шейного отдела хондропротекторами может позволить себе не каждый. Стоит принять во внимание и утверждение специалистов, предлагающих их применение, что ожидать положительных сдвигов можно только после 6-8 месяцев регулярного «бесперебойного» приёма. Пить или не пить такие лекарства? Решение тут принимает больной.

Массаж

Процедуры лечебного массажа весьма полезны, но не обязательны

Несмотря на то, что массаж включён в перечень комплекса терапевтических мероприятий, невропатолог не назначит лечение грыжи в шейном отделе позвоночника у массажиста с неподтверждённой репутацией и без соответствующего опыта.

Физиопроцедуры

Грыжа позвоночника: лечение шейного отдела с помощью токов низкой частоты

Стоит сразу же уточнить, физиолечение грыж шейного позвоночника, также, как и лечение с помощью хондропротекторов, относятся к разряду недоказательной медицины. Тем не менее если в поликлинике или частном лечебном заведении есть возможность пройти какой-нибудь курс физиопроцедур, не стоит этим пренебрегать.

Перечислим классические физиопроцедуры, которые назначаются при грыжах шеи:

  • электрофорез + новокаин;
  • парафиновые и озокеритовые аппликации;
  • лечение с помощью ультрафиолета и красных лучей;
  • магнитотерапия для суставов;
  • диадинамотерапия (электрические токи 50:100 Гц).
Читайте также:  Параумбиликальная грыжа, околопупочное выпячивание

Нетрадиционные методики

Грыжа шейного отдела позвоночника и ее лечение с помощью иглотерапии

Лучшим выбором среди нетрадиционных методов лечения любых межпозвоночных грыж является, проверенная временем, китайская иглорефлексотерапия и, хоть достаточно «молодой», но доказано эффективный, южнокорейский массаж Су-Джок.

Тем не менее результаты такого лечения напрямую зависят не от «цвета кожи» специалиста, а от его квалификации, скрупулёзности и добросовестности.

Грамотный выполнений курс иглоукалывания, массаж с помощью семян и регулярная ЛФК способны достаточно быстро остановить дегенеративно-дистрофические деградации в межпозвонковых дисках (см.

 Гимнастика для шейно-грудного отдела позвоночника: видео рекомендации и 2 примерных комплекса).

Лазерная терапия

Лазерная операция не устраняет, а лишь частично уменьшает размеры грыжи

Лечение лазером грыжи позвоночника шейного отдела является не консервативной, а хоть и малоинвазивной, но всё равно хирургической методикой, для выполнения которой нужна 3-х дневная госпитализация.

Во время операции, выполняющейся под анестезией, делается проколы шеи сбоку, в один из которых вводится специальный кварцевый светодиод. С его помощью происходит нагрев и частичное выпаривание повреждённых фрагментов фиброзного кольца.

Лечебная физкультура

Мы умышленно разместили информацию об ЛФК в конце статьи, поскольку лечение грыжи шейно-грудного отдела позвоночника с помощью упражнений гимнастики является главной и, пока что, единственной возможностью остановить патологический процесс в межпозвоночном диске и окружающих его тканях.

На наш взгляд, лучшим из тех, кто популяризирует специальные изометрические упражнения ЛФК при межпозвоночных грыжах шейного отдела, является нейрохирург Борщенко. Однако прежде чем выполнять предложенный им комплекс упражнений, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Грыжа грыже – рознь, не только по размерам, но и по локализации выпячивания. Именно последний фактор будет являться главенствующим в подборе «нужных» именно для вас видов специальных упражнений.

Для того чтобы статические (изометрические) упражнения принесли максимальную пользу и дали быстрый эффект укрепления мышц их надо выполнять по определённой схеме:

  • за каждым напряжением мышц следует их растяжение или расслабление;
  • время напряжения должно быть в 2 раза меньше последующего «отдыха»;
  • каждое упражнение выполняется в три приёма – с напряжением мышц на 3, 5 и 7 секунд, и, соответственно, расслаблением на 6, 10 и 14 секунд.

Однако прежде чем выполнять комплекс для шеи, нужно разогреть все суставы организма.

Вихревая разминка суставов

Последовательность круговых движений вихревой разминки

Пояснения к фото:

  1. Круговые движения в голеностопных суставах выполняются стоя на одной ноге. Во время упражнения можно опираться на стену или держаться за высокую спинку стула.
  2. Вращательные движения в коленях выполняются в начале сведёнными вместе ногами, а затем делаются асимметричные движения внутрь и наружу разведёнными коленями. Для этого ноги надо поставить на ширину плеч. Во время разминки коленей линия спины и шеи должна быть прямой, неподвижной и наклонённой немного вперёд.
  3. Во время круговых движений тазом держите плечи и шею неподвижными.
  4. Разминая плечи необходимо постепенно увеличивать амплитуду движения, а не начинать сразу с максимального объёма.

Комплекс изометрических упражнений от Игоря Борщенко

Как выполнять данные упражнения было описано перед разминкой. Представляем движения каждого упражнения – напряжение расслабление в виде таблицы.

Изометрическое напряжение Растягивание или расслабление
Голова чуть назад, а подбородок вперёд Шея ровно, нижняя челюсть вниз
Пассивный наклон головы назад
Растягиваем задние мышцы шеи
Растягиваем боковые мышцы шеи

В конце комплекса надо проработать мышцы шеи и спины с каждой стороны, и в 3-х положениях.

Руки работают поочерёдно – левая, правая

В каждом положении максимально напрягаются мышцы поднятой руки и «рабочей» стороны спины. После надо полежать по 30-40 секунд в положении, как на фото внизу.

В позе релаксации надо полежать «в обе стороны»

И в заключение необходимо упомянуть о том, что, если консервативное лечение не дало положительных результатов и патологический процесс продолжает развиваться: ухудшается зрение, слух, обоняние и/или на МРТ видны большие фрагменты пульпозного ядра, находящиеся в позвоночных каналах, – необходимо готовиться к операции.

Источник: https://vash-ortoped.com/pozvonochnik/gryzhi/lechenie-gryzhi-pozvonochnika-shejnogo-otdela-bez-operacii-883

Лечение грыжи шейного отдела позвоночника без операции – консервативные и нетрадиционные методы

Такая патология, как грыжа шейного отдела, скрывает для здоровья человека серьезную опасность, поскольку расположена близко к головному мозгу. Заболевание представляет собой выпадение межпозвонкового диска в позвоночный канал и сдавливание нервных окончаний.

Как лечить грыжу шейного отдела позвоночника, зависит от вида болезни. Межпозвоночную патологию различают по размеру (пролабирование – 2-3 мм, протрузия – 4-15 мм, экструзия – выпадения за границу), стадиям формирования (1 стадия – протрузия, 2 стадия – интрузия) и месторасположению:

  • боковая;
  • переднебоковая;
  • срединная;
  • заднебоковая;
  • комбинированная.

Когда межпозвонковый диск сильно защемляет нервные окончания, то нужно срочно проводить хирургическую операцию на шейном отделе позвоночника. Побочные эффекты могут привести к недостатку кислорода или к отмиранию участка мозга.

Тяжелые случаи не поддаются лечению грыжи шейного отдела позвоночника без операции. В остальных эпизодах постепенно усиливающийся болевой синдром заставляет человека обращаться к врачам, когда грыжевое образование давит только на один нервный корешок.

Это дает хорошую возможность обойтись традиционным и нетрадиционным лечением без операции.

Специальные физические упражнения – это тоже лечение грыжи позвоночника без операции. Главной причиной проблемы в работе суставов является их плохое питание и кровоснабжение.

Большинство людей очень мало двигаются, поэтому мышцы утрачивают способность выполнять свое предназначение, в том числе и поддерживать позвоночник.

В итоге позвоночный столб получает чрезмерную нагрузку, что приводит к наступлению всевозможных заболеваний.

Основная задача лечебной гимнастики направлена на укрепление мышечного корсета позвоночника. Комплекс упражнений для восстановления проблемного участка шейного отдела:

  1. Лягте на пол боком. Под шейный позвонок положите валик. Перекручивайте туловище грудью назад, тазом вперед. Поменяйте положение на другой бок, сделайте в другую сторону.
  2. Лягте на живот. Оторвите максимально высоко нижнюю и верхнюю часть тела, чтобы поза напоминала лодку. Живот должен оставаться на месте.
  3. Из положения сидя сделайте глубокий вздох. Голову медленно запрокиньте назад, взгляд направьте в потолок, потом верните обратно.

Йога

Благодаря опытным инструкторам йога воздействует на структуру позвонков более мягким образом. С ее помощью лечение грыжи шейного отдела позвоночника без операции становится эффективнее, а пациент справляется с болями гораздо быстрее. Вьяямы, способные ускорить процесс реабилитации после консервативного лечения:

  1. Наклоны головы назад/вперед. Сядьте на стул с ровной спиной. Смотрите вперед, затем опускайте голову и взгляд вниз, стараясь до груди дотянуться подбородком. Медленно отведите голову обратно и плавно опустите назад. Порог повторений – по 20 раз вперед/назад.
  2. Горизонтальный круг. Сидя, подбородок выставьте вперед, представляя, что положили его на край стола. Начинайте «рисовать» им круги, сначала маленькие, потом большие. Повторяйте до 20 раз.
  3. Круг макушкой. Представьте, что вы дотянулись макушкой головы до потолка. Начинайте «рисовать» маленькие кружки сначала, потом увеличивайте амплитуду. Помните, что никаких резких движений йога не допускает. Повторяйте до 20 раз.

Как лечится грыжа шейного отдела позвоночника иглоукалыванием

Лечение позвоночной грыжи акупунктурой признавали еще наши предки. С помощью иглоукалываний легко добиться устранения мышечного спазма, активизировать работу нервных окончаний, купировать болевой синдром. Сеанс акупунктуры проводится опытными мануальными терапевтами. Раздражение нужных зон иглами приводит в действие нервные и мышечные окончания.

Лечение грыжи шейного отдела позвоночника без операции иглорефлексотерапией восстанавливает нормальный уровень кровообращения, что позволяет доносить до суставов питательные вещества, необходимые для работоспособности этих структур. Статистические данные показывают эффективность иглоукалывания, но как у любого вмешательства, у этой процедуры тоже есть свои противопоказания:

  • онкология любого вида;
  • иммунодефицитные состояния;
  • острые инфекции;
  • дерматологические патологии;
  • менструация;
  • беременность.

Как лечить грыжу позвоночника массажем

Популярно лечение межпозвонковой грыжи без операции с помощью массажа. Проводится он при наличии острых симптомов или патологиях большого размера.

При условии выполнения правильной техники уже после десятой процедуры пациенты чувствуют облегчение из-за растяжения позвоночника. Задачей массажиста является воздействие на поверхностные спинные мышцы.

Позвоночник и глубинные мышечные ткани не должны затрагиваться.

Целью такого воздействия является снятие напряжения мышц. Для максимального эффекта нужно массаж сочетать с лечебной физкультурой или медикаментозной терапией.

Распространена шведская техника, при которой применяются скользящие движения, эффективно разминающие мышцы. Японский массаж Шиацу тоже отлично помогает вылечить шейную грыжу. Методика еще и восстановит энергетический запас.

При этой технике массажист нажимает на нужные точки, чтобы мышцы спины максимально расслаблялись.

Как лечится грыжа шейного отдела народными средствами

Растения и травы полностью не вылечивают грыжу позвоночника, но могут существенно снизить боль при нарушении кровообращения в шейном отделе. Домашние методы избавления от неприятных ощущений:

  1. Чесночный компресс. Очистите несколько головок чеснока (300 г), измельчите, кашицу, залейте водкой (200 мл). Настаивайте 10 дней. После настойкой смочите марлю, с помощью пластыря закрепите в области грыжи, оставьте на ночь.
  2. Настойка сабельника. Водкой (1 л) залейте корни растения (100 г), настаивайте 21 день. После растворяйте по 1 ст. л. в 50 мл воды, пейте в течение дня три раза до еды.
  3. Масло зверобоя. Полулитровую банку наполните до середины измельченной травой, остальное пространство заполните рафинированным растительным маслом. Настаивайте смесь 14 дней, потом процедите, храните в холоде. Перед сном растирайте маслом проблемное место, сверху утепляйте, оставляйте на ночь.

Узнайте также, что делать, если болит шея сзади.

Видео: что такое шейная грыжа

Отзывы

Источник: https://sovets.net/6732-lechenie-gryzhi-sheinogo-otdela-pozvonochnika-bez-operatsii.html

Как лечить грыжу шейного отдела позвоночника – лучшие методы и средства!

Довольно распространенным диагнозом является межпозвонковая грыжа. С ней приходится сталкиваться многим пациентам.

И особенно сложной и трудноизлечимой считается эта патология, когда она диагностируется в шейной позвоночной зоне. Это происходит из-за специфического строения шейной зоны.

Именно по данной причине может серьезно осложниться процесс лечения и ухудшиться качество жизни пациента.

Как лечить грыжу шейного отдела позвоночника

Специфика шейного отдела

Шейную зону можно представить как «вход» в человеческое тело. Узкое «горлышко», через которое тело сообщается с головой и находящимся в ней мозгом. Диаметр его очень мал.

Позвоночный канал тонкий, позвонки – маленькие и подвижные. Через шею проходят важнейшие артерии, нервы, кровеносные сосуды, мышцы, связки и спинной мозг.

Все это уменьшается в небольшом диаметре шеи, чрезвычайно уплотняя пространство.

Шейный отдел позвоночника является «ахиллесовой пятой» человеческого тела

Поскольку шейная зона позвонков мобильна, то даже при ведении человеком статичного малоподвижного образа жизни именно она испытывает повышенные нагрузки. Это не может не сказаться на состоянии позвонков, а особенно – межпозвонковых дисков.

Читайте также:  Когда помогает лечение пупочной грыжи по методу комаровского?

Схема шейного отдела позвоночника

Также, «бич» современности – нарушение обмена веществ. Плюс плохая экология, неправильное питание, отсутствие физической активности. Все это порождает заболевания позвоночника, которые дают повышенную нагрузку на межпозвонковые диски.

Межпозвоночный диск

Почему возникают межпозвонковые грыжи

В дисках кровеносных сосудов нет. Но поскольку они тоже нуждаются в «питании», то получают его из расположенных рядом тканей, посредством диффузии. Чтобы процесс диффузии осуществлялся нормально, диск должен находиться на своем месте, иметь питательную окружающую среду и быть «здоровым».

Причины межпозвоночной грыжи

Но поскольку требования к здоровому образу жизни не выполняются, диск теряет сначала влагу, затем амортизационные свойства, начинает хуже снабжаться диффузным питанием, сдвигается с места или деформируется. После этого процесс питания совсем нарушается, а на дисковой поверхности образуются протрузии.

Грыжа диска позвоночника

Грыжа – это разрыв в стенке диска, сквозь которое выходит наружу его пульпозное ядро. Для шейной позвоночной зоны, отличающейся высокой чувствительностью, даже протрузия – уже серьезная проблема. А грыжа – это настоящая катастрофа, которую необходимо как можно скорее устранить.

Лечением грыжи нужно заняться как можно раньше

Лечение позвоночной грыжи в шейной зоне

Как только подтверждается данный диагноз, лечение следует начинать немедленно. Существуют два метода, выбор которых зависит от степени заболевания, – хирургический и консервативный.

Лечение позвоночной грыжи в шейной зоне

Хирургия применяется, если в течение длительного времени медикаментозными методами не удается купировать боль, а также в случаях, когда грыжевое образование нарушает работу внутренних органов.

Консервативное лечение

Терапия решает две основные задачи – избавляет пациента от болей и предупреждает прогрессирование грыжевого образования, и появление новых.

Одним из наиболее эффективных методов лечения грыжи шейного отдела позвоночника является лечебная гимнастика

Таблица. Методы консервативной терапии.

МетодОписание
Медикаментозное лечение Терапия лекарствами многосторонняя и предполагает использование нескольких групп препаратов для решения различных задач. Применяются анаболики, нестероиды, глюкокортикостероиды, хондропротекторы и другие препараты.
Мануальная терапия В данный комплекс входят тракционные техники (вытяжение), массаж и другое.
Лечебная физкультура Проводится под руководством инструктора, после купирования острой боли. Помогает не допустить рецидивов.
Другие методы Официальная медицина все чаще при лечении грыж обращается к иглорефлексотерапии. Также применяется электрофорез с лекарствами.

Лечение грыжи может осуществляться как в стационарных, так и в амбулаторных условиях. После снятия обострения продолжается лечение на дому с выполнением всех врачебных рекомендаций.

Медикаментозное лечение

Поскольку процесс обострения межпозвонковой грыжи в любом отделе позвоночника, в том числе и в шейном, обязательно сопровождается воспалительным процессом, для его снятия назначаются средства двух групп. Лучшими лекарствами, снимающими воспаление, являются нестероидные и глюкокортикоидные противовоспалительные средства.

Нестероидные противовоспалительные средства

В случае, когда нестероиды противопоказаны или оказались неэффективными, а также, если боли усилились или проявились резче, назначаются глюкокортикоиды, дающие наиболее быстрый, выраженный и хороший результат.

Глюкокортикоиды

Третьей группой лекарств, необходимых для избавления от позвонковой грыжи, являются хондропротекторы. Они назначаются по той причине, что в основе межпозвоночного грыжевого образования всегда дистрофический процесс. Чтобы он не прогрессировал, вызывая прогрессирование болезни, назначают восстановители хрящевой ткани, такие как хондроитинсульфат и гиалуроновая кислота.

Хондропротекторы

Для ускорения  и оптимизации процесса выздоровления назначают миорелаксанты, снимающие спазм мышц и в известной степени способствующие устранению боли.

Кроме лекарств, пациенту будет рекомендовано принимать витаминные препараты. Это вещества группы В, которые снимают неврологические проявления. Обязательны, если присутствуют такие симптомы, как онемение пальцев, боль в плече, руке, слабость плечевого пояса или двигательные нарушения рук.

Витамины в ампулах

Мануальная терапия

Грыжевая симптоматика начинает проявляться, когда происходит разрыв фиброзного кольца, и пульпозное ядро, имеющее студенистую консистенцию, выпадает в этот разрыв наружу.

Образовавшийся выпот мешает другим органам, в и без того узком шейном пространстве.

Он сдавливает нервные корешки, пережимает кровеносные сосуды, порождая головокружение и боль, онемение верха туловища и конечностей, снижения слуха, зрения и так далее.

В момент, когда грыжа обостряется, применяется для снятия симптомов мануальная терапия, в частности, ее тракционная техника. Она означает растягивание позвоночного столба в проблемной зоне (в данном случае, шейной).

Когда происходит растяжение по оси, выпавшая из диска жидкость, согласно физическим законам, втягивается через трещину обратно в дисковую полость.

Результатом является снятие защемлений нервных корешков, высвобождение кровеносных сосудов и устранение симптомов. Пациент испытывает облегчение.

Тракция шейного отдела позвоночника

Еще одна часть мануальной терапии – устранение мышечных спазмов. Они возникают, поскольку организм человека на боль всегда отвечает мышечным напряжением. Они спазмируются, нарушается кровоснабжение, что усугубляет грыжу.

Спазм снимается массажем. Техники используются расслабляющие.

Процедуру должен проводить только квалифицированный специалист, который знает, что шейная зона, из-за расположенных в ней артерий, сосудов, нервов, представляет зону повышенного риска.

Массаж шеи

ЛФК

Является абсолютно необходимым способом, используемым для лечения грыжи. С помощью упражнений можно заморозить развитие болезни. Благодаря упражнениям укрепляется мышечный корсет, позвоночник закрепляется в правильном положении и, благодаря поддержке мышц, остается в нем.

Таким образом, лечебная физкультура, если выполнять ее правильно, регулярно и длительное время, может избавить от рецидивов.

Гимнастика при грыже шейного отдела

Другие методы

Еще недавно этот способ нетрадиционного лечения считался, чуть ли не шарлатанством. Но сегодня даже официальная медицина благосклонно относится к снятию болей у пациентов с грыжей шейной зоны иглорефлексотерапией. Главное условие – манипуляции должен выполнять сертифицированный специалист.

Сеанс иглорефлексотерапии

Под кожу во время сеанса вводятся тончайшие иглы, которые сразу одновременно снимают спазм мышц, усиливают кровообращение, избавляют от боли и значительно улучшают состояние пациентов.

Также в качестве вспомогательной терапии назначается электрофорезом с использованием лекарственных препаратов.

Электрофорез шейного отдела

Лечение дома

Что касается лечения в домашних условиях, данное заболевание не лечится народными средствами и «бабушкиными» методами. Поскольку обострение грыжи в шейной зоне наиболее опасно (может повредиться мозг, нарушиться работа органов зрения, слуха и так далее), самолечения ни в коем случае быть не должно. Домашнее лечение возможно лишь в единственном варианте:

  • визит к врачу;
  • диагностика;
  • назначение лечебных процедур;
  • выполнение их в домашних условиях, если это возможно.

О лечении грыжи шейного отдела народными методами

Чтобы предупредить рецидивы и заняться профилактикой, врачебные назначения не требуются. После снятия обострения и введения пациента в стойкую ремиссию, он может продолжать выполнять физические упражнения из лечебного комплекса, время от времени ходить на массаж курсами, поддерживать в тонусе мышцы и связки, правильно питаться, не перенапрягаться физически, но вести активный образ жизни.

Видео — Грыжа шейного отдела позвоночника

Источник: https://spina-expert.ru/lechenie/kak-lechit-gryzhu-shejnogo-otdela-pozvonochnika/

Как вылечить грыжу шеи без операции 1

Грыжа шейного отдела позвоночника заболевание довольно распространенное, часто возникающее не только в следствии травм и ушибов, а и физиологической предрасположенности организма.

Начальные стадии болезни часто проходят бессимптомно, больные игнорируют первые признаки дискомфорта в области шеи и спины.

Посещение врача откладывается до тех пор, когда боль становится невыносимой и трудно вести привычный образ жизни.

Грыжа шейного отдела и причины ее возникновения

Грыжа образуется в результате разрыва фиброзного кольца в диске позвоночника. Ядро разрывает внешнюю капсулу и выходит наружу. Это сопровождается сковывающей болью не только в области шеи, но и отдает в область поясницы и нижних конечностей.

Причины заболевания:

  • Остеохондроз.
  • Слабость мышечного корсета и малоподвижный образ жизни.
  • Вредные привычки, курение, лишний вес. Все эти факторы способствуют быстрому «изнашиванию» организма и появлению, так называемых, «старческих недугов».
  • Перенесенные травмы позвоночника, резкие движения, большие физические нагрузки без должной подготовки.
  • Физиологическая предрасположенность организма, неправильная осанка, последствия инфекционных заболеваний.

В группе риска может оказаться любой человек, если игнорировать элементарные правила здорового образа жизни и не проходить комплексное медицинское обследование хотя бы раз в год.

Интересно знать! Первые признаки грыжи шейного отдела могут появиться после 20 лет и сказываться болью в спине. При отсутствии лечения, после 30 болезнь стремительно прогрессирует.

Симптомы грыжи шейного позвонка:

  • Потеря чувствительности кожного покрова.
  • Мышечная слабость и онемение рук.
  • Утрата мышечной массы. Иногда, характерно похудение одной руки или ноги, ощущение облегчения при приподнятом состоянии конечностей.
  • Боль в плече и лопатке, усиливающаяся при наклонах. Спазм может отдавать в большой палец руки.
  • Усложненное сгибание и разгибание пальцев, общее ухудшение самочувствия, сопутствующие заболевания внутренних органов.
  • Нарушение мозгового кровообращения, снижение работоспособности.

После повреждения шейного отдела позвоночника, увеличивается риск возникновения инсульта.

Лечение грыжи

В современной медицине существует множество альтернативных методов лечения грыжи, начиная от физических упражнений и заканчивая массажем и медикаментозными препаратами. Всего несколько процентов больных действительно нуждаются в операции.

Больному с грыжей шейного отдела рекомендуется постельный режим, чем меньше человек будет двигаться, тем результативней будет его лечение.

Основными методами лечения заболевания является:

  • Точечный массаж. Проводится воздействием на активные точки организма, путем активизации резервов организма. Данный метод берет свое начало в тибетской и китайской медицине.
  • Иглоукалывание. Широко используется для снятия болевого синдрома и воспалительных процессов, помогает восстановить суставы.
  • Кинезитерапия. Врач-кинезиолог, путем воздействия на очаг заболевания пальцами рук, снимает общее мышечное напряжение, восстанавливает поврежденные связки.
  • Мануальная терапия. Данный метод позволяет вернуть диск на исходное состояние и полностью оздоровить пациента.
  • Вакуумная терапия работает с применением банок. Как результат, больной избавляется от боли и в конечном итоге, грыжа отступает.
  • Гирудотерапия применяет для лечения пиявок, которые впрыскивают в кровь гирудин. Он разжижает кровь, ускорят движение лимфы и полностью ликвидирует воспаление.

Вспомогательным способом избавиться от шейной грыжи в домашних условиях, является ношение шейного воротника. Его рекомендуют использовать с самого острого периода заболевания, чтобы уменьшить давление на поврежденный диск и снять болевой синдром. Кроме того, воротник надежно фиксирует шею в одном положении и уменьшает риск дополнительного травмирования и резких движений.

Шейный воротник при грыже носят около трех часов на день, обязательно снимая перед сном. В период выздоравливания, одевают на один-два часа.

На начальных стадиях заболевания используют тракцию позвоночника, проще говоря, вытяжение. Существует два способа тракции: при помощи специального аппарата и вручную. Положительный результат вытяжение позвоночника дает при выпячивании диска, при выпадении ядра данный метод безрезультатный.

Лечение по методу Бубновского

Доктор Бубновский С.М. полностью исключает в своей практике хирургическое и медикаментозное воздействие на организм пациента, основа его метода- это движение (кинезитерапия).

Читайте также:  Грыжа диска l4 l5: симптомы, лечение

Больным дается индивидуально разработанный комплекс упражнений и занятия на тренажерах с функциями антигравитации и декомпрессии. Даже самый запущенный случай, когда человеку трудно выполнять элементарные телодвижения, можно излечить.

На тренажерах используется уникальная антигравитационная система МТБ.

Для успешного прохождения курса лечения, пациенты осваивают особую технику дыхания, которая направлена на снижение боли и облегчение выполнения физических упражнений.

В качестве природного обезболивающего, используется русская баня, сауна и криогидротермотерапия. Прием с нахождением в парной и последующим погружением в ледяную воду, размягчает мышечные ткани, позволяя растянуть связки позвоночника.

Кроме того, облегчение наступает практически моментально, снимается болевой синдром и воспаление околосуставных тканей.

После прохождения лечения шейной грыжи по методу Бубновского, повышается иммунитет, нормализуется работа внутренних органов, укрепляется костно-мышечная система. Для поддержания достигнутого результата и полного выздоровления, пациентам подбирается индивидуальные комплексы лечения.

Профессор Сергей Бубновский рассказывает подробно о своем методе.

Диета при грыже шейной области

Ошибочно полагать, что питание никак не влияет на протекание заболевания. Наше здоровье напрямую зависит от рациона питания, ведь все витамины и полезные компоненты, человек получает именно с еды.

Людям с заболеванием шейной грыжи необходимо исключить из своего меню алкогольные напитки, острую и жирную пищу. Эти продукты способствуют развитию воспалительных процессов. Кроме того, свести к минимуму употребление сладкого и мучного. Полезной в острый период болезни является рыба, особенно сельдь, лосось, макрель. Они, наоборот, предотвратят возникновение воспалений.

Необходимое витаминное меню:

  • Витамин А — содержится в рыбе, печени, яйцах, фруктах.
  • Витамин В — кисло-молочные продукты, говяжье сердце, печень, мозг, грибы, авокадо, кукуруза, овес, гречка, ячмень, апельсины, соя, бараньи яйца и почки.
  • Витамин С — фрукты, овощи, ягоды, цитрусовые. Данный вид витаминов не накапливается в нашем организме, поэтому нужно ежедневно употреблять эти продукты.
  • Витамин D – молоко, рыбий жир, яйца, сливочное масло. Кроме того, витамин D вырабатывается на солнце, определенную его дозу можно получать во время солнечных ванн.

Полезный список микроэлементов включает в себя магний, кальций, фосфор и марганец. Пополнить запасы можно употребляя в пищу следующие продукты:

  • Магний — орехи, сыр, огурцы, шпинат, семечки подсолнечника.
  • Кальций — белокочанная капуста и цветная, мука грубого помола, кукурузная мука, печень, почки, сердце, яйца, сыр.
  • Фосфор — соя, отруби, сыр, рыба, капуста, салат.
  • Марганец — потроха их птицы и животных, яичный желток, морская капуста, бананы, сельдерей, бобовые, лук, картофель.

Кроме правильно подобранного меню, следует соблюдать культуру питания. Главное правило — не переедать, есть желательно понемногу пять раз в день. Если отказаться от сладкого сразу не получается, можно позволить себе несколько штучек печенья в первой половине дня.  Последний прием пищи не позже чем за четыре часа до сна.

Лечение народными методами

Наши деды знали рецепты от любых недугов, успешно применяя их на практике. По сей день сохранились действующие способы избавиться от грыжи в домашних условиях, ведь народная медицина использует только натуральные компоненты, содержащие в себе целебную силу природы.

Лечение конским жиром

Для приготовления компресса, нужно взять 50 г конского жира и растопить на паровой бане.  Намазать тонким слоем кусок плотного полотна. Прикладывать к больному месту на 30-60 минут перед сном. Процедуру повторять несколько дней. Для большего эффекта, компресс укутывается пищевой пленкой. Облегчение после такой процедуры наступает уже через несколько часов.

Конский жир очень редкостный и дорогой. Приобрести его можно как в интернет-магазинах, так и у людей, занимающихся кониной.

Чесночные компрессы

300 грамм чеснока очистить и пропустить через мясорубку. Полученную смесь залить водкой или разбавленным спиртом, чтобы жидкость покрыла чеснок на 5 см.

  Настойку поставить в темное место при комнатной температуре на десять дней.
Промокнув чистый кусок полотна, прикладывать к шее один раз в день, компресс держать 30-40 минут.

Применять следует через день и до тех пор, пока боль полностью не исчезнет.

Физические нагрузки — как способ унять боль

Лечебная физкультура применяется практически при любых заболеваниях. Особенно актуально это при лечении опорно-двигательного аппарата и костно-мышечной системы. Существует несколько универсальных упражнений, которые помогут при грыже шейного отдела позвоночника.

Несколько полезных упражнений для шеи. Они помогут не только снять болевой синдром, но и станут отличным способом профилактики грыжи шейного отдела.1 Отжимание. Классический вариант этого упражнения нужно выполнять раз в три дня, чтобы не делать большую нагрузку на одну и ту же мышцу. 2 Подтягивания.

Этот прием можно использовать по-разному, в зависимости от физической подготовки человека, комплектации и возраста. Их можно заменить тягой, к примеру использовать эспандер или резиновый бинт. 3 Упражнения с гантелями. Лежа на полу, нужно прямыми руками нести вес к груди.

Любое упражнение следует выполнять примерно 15 минут.

Главное правило, один день — один вид занятий.

Как видим, быть здоровым довольно просто, главное четко следовать инструкции. В домашних условиях можно не только проводить профилактику заболевания, но и полностью избавиться от грыжи. Здоровое питание, физические нагрузки и позитивный настрой  — залог долголетия.

Источник: http://grizh.net/lechenie/zdorovaya-sheja-bez-operacii.html

Лечение грыжи шейного отдела позвоночника: без операции, ЛФК

Грыжа шейного отдела позвоночника возникает в связи с нарушениями структуры межпозвоночных дисков.

Это может быть при дистрофических процессах.

Ортопед-травмотолог: Азалия Солнцева ✓ Статья проверена доктором
   ↑

В состав шейного отдела позвоночника входят семь позвонков. Во врачебной практике их заведено прописывать буквой С в совокупности с номером соответствующего позвонка.

Наиболее важной составляющей шейного отдела позвоночника является межпозвоночный диск. Он состоит из упругого фиброзного кольца, расположенного в центре ядра. 

Если диски здоровы, то человек при движении шеи не чувствует ни боли, ни дискомфорта. 

В случае ощущения головокружения, посторонних шумов в ушах, потемнения в глазах, неожиданного кратковременного обморока и нарушения координации, можно диагностировать грыжу шейного отдела позвоночника.

Зависимость симптомов от места возникновения грыжи:

  • грыжа, возникшая между 5 и 4 позвонком (С4-С5), напоминает о себе усилением боли при поднятии рук и слабостью в мышцах предплечья;
  • С6-С7 – ощутимые боли в трицепсе и большом пальце, неприятное онемение предплечья;
  • С7 – слабость в руке, болезненное онемение мизинца.

Причинами данных симптомов являются следующие состояния:

  • травмирование;
  • гиподинамия;
  • остеохондроз шеи;
  • проблемы с осанкой.

Немаловажное значение для возникновения грыжи имеет наследственность, условия труда и наличие врожденных аномалий позвоночника. Без лечения избавиться от грыжи невозможно. Обезболивающие препараты только усугубляют ситуацию.

   ↑

Безоперационный подход

Лечение грыжи шейного отдела позвоночника можно проводить консервативным способом, т.е. без операционного вмешательства, можно посредством выполнения следующих задач:

  • избавление больного от болезненных ощущений и неврологических симптомов;
  • предупреждение прогрессирования заболевания;
  • профилактика появления новых очагов заболевания.

Для купирования боли на первом этапе, необходимо купировать болевые ощущения. Для этого пациенту следует в течение нескольких дней соблюдать постельный режим.

Зачастую, после приема необходимых препаратов, болевой синдром уходит.

Для закрепления результатов первого этапа, следует воспользоваться немедикаментозным лечением:

   ↑

   ↑

Лечебная гимнастика, выполняемая при грыже в шее, обусловлена рядом важных особенностей:

  • отсутствие резких движений;
  • минимизация силовой нагрузки.

Наиболее благоприятна и эффективна гимнастика под руководством врача невролога.

Выполнение неверных упражнений в домашних условиях может только ухудшить ситуацию.

Во избежание осложнений болезни, необходимо соблюдать ряд правил:

  • ежедневные занятия, длительностью 5 минут, на начальном этапе и 35-45 — после привыкания;
  • тренироваться эффективнее утром, на вечер рекомендуется оставить расслабляющие упражнения;
  • запрещено заниматься после приема пищи и перед отходом ко сну;
  • выполнение упражнений не должно доставлять боль и дискомфорт.

Эффект от лечебной гимнастики разносторонен и безусловно благоприятен:

  • нормализация кровообращения;
  • улучшение питания позвоночника, нервных и мышечных тканей;
  • уменьшение болезненных ощущений в шее;
  • снижение головной боли, постороннего шума в ушах;
  • возвращение гибкости в позвоночной зоне;
  • блокировка развития заболевания;
  • нормализация тонуса в мышцах;
  • предотвращение возможных обострений.

Как следствие, гимнастика и физические упражнения при грыже позволяют устранить симптомы и очаги заболевания. Вышеуказанный способ лечения занимает небольшое количество времени и дает результат уже через неделю.

   ↑

Физиотерапия

Потребность в массаже при грыже шейного отдела позвоночника обусловлена необходимостью снятия мышечного тонуса. Как результат, после массажа наблюдается улучшение питания кровью тканей.

Качественный и эффективный массаж должен выполнять определенные задачи:

  • уменьшение напряжения в мышцах, которое приводит к снижению давления окружающих артерий, улучшению питания в тканях, минимизации воздействия на сердце и мозг, понижению внутричерепного давления;
  • сокращение боли и дискомфорта в мышечной ткани;
  • улучшение питательной функции и кровообращения в окружающих тканях.

Избавиться от грыжи шейного отдела одним только массажем невозможно. Важно использовать комплексную терапию, а именно массаж, лечебная гимнастика, физиотерапия.

   ↑

Народные способы

Народные способы лечения симптомов грыжи шейного отдела позвоночника делятся на 2 направления:

  1. Лечение травами. Данный способ прост для приготовления в домашних условиях и, как правило, экономичен. Самыми действенными являются сироп из одуванчиков, отвар из равного количества трав, настойка из плодов и листьев шиповника и настойка из донника, сабельника, девесила, болиголова.
  2. Компрессы. Такое лечение способствует скорому излечению болезни. Максимальный эффект наблюдается у людей, применяющих компрессы из свежих листьев каланхое, чесночные компрессы, и компрессы с использованием барсучьего жира.

Помимо двух основных направлений, в народе славятся ванны со скипидаром. Важно соблюдение пропорций, на 20 литров воды 4 столовые ложки скипидара. Принимать такую ванну можно максимум 20 минут. 

Это способствует улучшению кровообращения и снятию воспалительного процесса. Результат появляется через 2 месяца его применения.

   ↑

Последствия бездействия

Грыжа является нераспространенным, но очень опасным заболеванием. 

В медицине выявлены 3 опасных для человека последствия:

  1. Ишемический инсульт. Данное последствие не в силах предугадать даже самый опытный врач. Оно происходит из-за большой нагрузки грыжей на вертебральную артерию. Так как она отвечает за кровоснабжение мозга, то недостаток кислорода может спровоцировать отмирание участков мозга. Как результат, летальный исход или инсульт.
  2. Паралич. Причиной данного недуга становится атрофия мозгового нерва шейного отдела. Отсутствие кислорода в кровеносных сосудах приводит к их отмиранию. В данном случае необратима парализация одной или двух рук.
  3. Воспаление. Если грыжу не начать лечить вовремя, то ее увеличение приведет к воспалению окружающих связок. Что становится причиной шейного радикулита.

Во избежание ишемического инсульта, паралича и шейного радикулита необходимо не запускать лечение грыжи шейного отдела позвоночника. Для своевременного диагностирования рекомендуется периодически проходить МРТ обследование.

Источник: https://GidPain.ru/gryzha/shejnogo-otdela-pozvonochnika.html

Ссылка на основную публикацию